Moringa Kapseln

Moringa Kapseln

In Moringa Kapseln befindet sich das Extrakt des Moringabaumes (Moringa olifeira), welcher im Ayurveda ein weit verbreitetes Heilmittel darstellt. Bis heute fehlen eindeutige wissenschaftliche Belege dafür, dass der Baum eine wirkliche gesundheitsfördernde Wirkung auf unseren Körper hat. In Indien ist der Baum als günstiges Heilmittel weit verbreitet, und wird von Ayurvedaärzten bereits seit Jahrhunderten eingesetzt.

Wirkung 

Moringa Kapseln für die Haare 

Moringa wird zu den sogenannten Vitalstoffhemmern gezählt. Das bedeutet, dass in Moringa Kapseln so gut wie alle lebensnotwendigen Vitamine und Spurenelemente enthalten sind. Darauf führen auch Ayurvedaärzte die vitalisierende Wirkung der Pflanze zurück. Moringa ist wegen seiner vielen Nährstoffe in einigen Shampoos enthalten. Solche Shampoos wirken pflegend auf unsere Haarstruktur und verleihen unseren Haaren dadurch ein volles und gesundes Erscheinungsbild. Die Wirkung von Moringa Kapseln wurde erst vor Kurzem in einer Studie untersucht. 

 

Moringa Kapseln für die Haut 

Auch auf das Erscheinungsbild unserer Haut haben Moringa Kapseln eine sehr positive Wirkung. Ärzte behaupten immer wieder, die Haut ein direkter Spiegel unserer gesamten Gesundheit ist. Nicht wenige Hautirritationen zum Beispiel haben ihren Ursprung in Problemen mit unserem Verdauungstrakt. Durch die hohen Mengen an Vitalstoffen in Moringa Kapseln wirken diese allgemein förderlich auf unsere Gesundheit und sorgen somit auch für eine schöne Haut. 

 

Moringa Kapseln zum Abnehmen 

Bis heute existiert keine wissenschaftliche Studie welche eine positive Wirkung von Moringa Kapseln beim Abnehmen belegen kann. Allerdings ist der hohe Anteil von Vitaminen und Mineralstoffen sehr gut um bei einer Diät die benötigten Nährstoffe zu liefern. Viele Menschen die abnehmen wollen beginnen eine einseitige Diät, welche wiederum zu Nährstoffmangel führt. Wenn unser Körper einen Mangel leidet, dann erhalten die Fettzellen ein Signal der Mangelernährung was den Gewichtsverlust verhindert. Eine ausgewogene Ernährung ist deshalb essentiell, wenn sie abnehmen wollen. 

 

Moringa Kapseln gegen Krebs 

Moringa ist derzeit Gegenstand zahlreicher Studien welche eine Wirkung gegen Krebs belegen sollen. Ayurvedaärzten zufolge sind einige der Inhaltsstoffe von Moringa Kapseln dazu in der Lage gegen Krebs zu wirken. Forschungsergebnisse welche diese Behauptung stützen liegen jedoch nicht vor. Die westliche Schulmedizin geht nicht davon aus, dass Moringa Kapseln direkt gegen Krebs wirksam sind, sondern dass die vielen Vitamine im Moringa lediglich immunstärkend wirken. 

 

Nebenwirkungen  

Moringa Kapseln sind extrem nebenwirkungsarm. Lediglich Menschen mit einem sensiblen Verdauungstrakt leiden manchmal nach der Einnahme von großen Mengen Moringa Kapseln unter leichten Bauchschmerzen. Einige Personen berichten auch, dass sie nach der Einnahme von Moringa Kapseln unter leichtem Durchfall litten. Dies dürfte jedoch auf eine individuelle Unverträglichkeit zurückzuführen sein. Rein theoretisch wäre nach der Einnahme von sehr großen Mengen, wegen des extrem hohen Vitamingehaltes in den Kapseln, eine sogenannte Hypervitaminose möglich. Solch ein Fall ist jedoch bis heute noch nicht bekannt.  

 

Dosierung von Moringa Kapseln 

In der Regel wird eine Dosierung von 2-3 Moringa Kapseln am Tag empfohlen. Dies ist jedoch von einigen Faktoren wie Alter, Geschlecht, und Gewicht abhängig. Wenn sie sich mit ihrer individuellen Dosierung unsicher sind, so sollten sie auf jeden Fall den Hinweisen des Herstellers folgen. 

Inhaltsstoffe  

Folgende Vitamine sin in Moringa Kapseln enthalten: 

  • Vitamin A 
  • Vitamin B1 
  • Vitamin B2 
  • Vitamin B3 
  • Vitamin C 
  • Vitamin E 
  • Vitamin K1 

 

Folgende Mineralstoffe sind in Moringa Kapseln enthalten: 

  • Eisen 
  • Magnesium 
  • Calcium 
  • Zink 
  • Phosphor 
  • Kupfer 
  • Selen 
  • Mangan

Interessantes zu Moringa Kapseln 

Moringa Kapseln kaufen, aber wo? 

DM 

Wie zu erwarten führt der Drogeriekonzern DM auch Moringa Kapseln in seinem Sortiment. Neben den kapseln hat DM auch noch weitere Produkte welche Moringa enthalten, wie etwa Shampoo. 

Apotheke 

Jede gut sortierte Apotheke führt im Normalfall auch Moringa Kapseln. Sollte die Apotheke ihres Vertrauens die Kapseln nicht in ihrem Sortiment haben, dann fragen sie doch einfach nach anderen Produkten mit den gleichen Wirkstoffen.  

 

Moringa ist ein sehr nährstoffreiches Lebensmittel 

Moringa ist eines der nährstoffreichsten Lebensmittel die uns bekannt sind. Gebiete in denen der Moringabaum heimisch ist, und somit auch auf dem Speiseplan der ansässigen Bevölkerung steht, weisen wesentlich weniger Krankheitsbilder die durch Vitaminmangel ausgelöst werden, auf. Die Weltgesundheitsorganisation sieht in Moringa sogar die Möglichkeit den Nährstoffmangel in der sogenannten dritten Welt zu bekämpfen. 

 

Moringa Kapseln in hoher Dosierung gesundheitsschädlich? 

Einige Studien konnten im Tierversuch belegen, dass extrem hohe Dosierungen von Moringa negative gesundheitliche Folgen haben können. Forscher konnten dabei feststellen, dass bei Mäusen vor allem die Blut- und Leberfettwerte zum Negativen beeinflusst werden. Dies ist aber nur der Fall, wenn Moringablätter wirklich extrem überdosiert werden. Auf den Menschen hochgerechnet würde die Menge die dafür benötigt wird etwa bei 60 Gramm der getrockneten Blätter liegen. 

Häufig gestellte Fragen zu Moringa Kapseln 

  • Was bedeutet Moringa? 

Der Name Moringa stammt von der indischen Bezeichnung “Moringo”. Diese Bezeichnung wird vor allem in der Malabar-Region verwendet. 

  • Was ist Moringa Tee 

Moringa Tee wird aus den getrockneten Blättern der Moringabaumes hergestellt. Gegenüber den Kapseln hat er den Vorteil, dass die Wirkstoffkonzentration nicht so hoch ist. Moringa Tee ist in Indien ein weit verbreitetes Heilgetränk. 

  • Gibt es schlechte Erfahrungen mit Moringa Kapseln? 

Schlechte Erfahrungen mit Moringa haben eigentlich nur Personen die an einer individuellen Intoleranz leiden.

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